Записи из рубрики "Цитрусовые"
Помело при диабете

Помело при диабете

Многие фрукты людям с сахарным диабетом разрешается употреблять только в малых количествах, так как они имеют высокий гликемический индекс и существенно повышают сахар в крови. Это не относится к цитрусовым, в частности, к помело. Этот фрукт можно и даже нужно вводить в рацион людей-диабетиков, так как у него много полезных...

Грейпфрут при диабете

Грейпфрут при диабете

Людям с сахарным диабетом 1 и 2 типа есть многие фрукты можно только в небольшом количестве. Но это не относится к цитрусовым, особенно к грейпфруту. У него очень низкий гликемический индекс – он равен 22. Поэтому можно употреблять в пищу грейпфрут, не опасаясь сильного повышения уровня сахара в крови. Этот фрукт содержит много...

Лимон при диабете

Лимон при диабете

Людям с заболеванием «сахарный диабет» приходится ограничивать употребление в пищу многих фруктов, так как в них высокое содержание сахара. Но лимон диабетикам разрешен. Он практически не повышает уровень глюкозы в крови, а полезных для здоровья свойств у него масса. Тем более из-за очень кислого вкуса можно не опасаться,...

Мандарины при диабете

Мандарины при диабете

Можно ли при диабете есть мандарины? Да, конечно, они принесут только пользу, если употреблять их в небольших количествах и в натуральном виде.   Свойства мандаринов Как и все цитрусовые, мандарины содержат много витаминов, которые оказывают общеукрепляющее действие на организм, помогают бороться с простудой и инфекциями....

Апельсины при диабете

Апельсины при диабете

Многие фрукты диабетикам следует употреблять в ограниченных количествах, так как в них большое количество сахара. У цитрусовых этот показатель сравнительно низкий, поэтому они могут присутствовать в рационе человека с диабетом.   Полезные вещества в составе апельсина Апельсин – это, в первую очередь, источник витамина C,...

Diabet doctor © 2018   Наверх