Гранат является одним из тех фруктов, которые рекомендуется употреблять при сахарном диабете. Основные его свойства для больных – это нормализация состояния кровеносных сосудов, повышение уровня гемоглобина в крови и улучшение функционирования сердечнососудистой системы. Важно, что гранат способен немного понизить...
Киви – это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. С виду невзрачный и покрытый плотной коричневый кожурой, он богат витамином Е, дубильными веществами, пиридоксином, магнием, калием, фолиевой и аскорбиновой кислотой, а также ферментами, которые благотворно влияют на пищеварительную систему, способствуют выведению...
Многие диабетики нарочно убирают фрукты из своего рациона, полагая, что они отрицательно влияют на состояние их здоровья. Однако, давно выяснено, что сладкие плоды не только не вредны, но и полезны при сахарном диабете. Важно лишь знать меру и выбирать качественные продукты. Перед употреблением дыни больным сахарным диабетом...
Бананы – сладкие (гликемический индекс – 51) и высококалорийные плоды (105 Ккал в 100 г продукта), поэтому пациентам с сахарным диабетом необходимо с осторожностью относиться к введению этих фруктов в свой ежедневный рацион. Чем полезен фрукт Несмотря на «опасность» бананов, отказываться от них все же не рекомендуется. Эти...
Китайский финик (унаби), с латинским названием «зизифус настоящий» считается одним из пяти лекарственных растений, которые в мировой практике диетологии обладают сильными терапевтическими свойствами, полезными для организма. Сырьем для употребления в пищу являются не только красно-коричневые плоды, но и другие части...
Хурма на греческом звучит, как «diospyros», в переводе – «пища богов». Это действительно уникальный по вкусовым и диетическим свойствам фрукт. Могут ли любители этого продукта позволить себе употребление хурмы при сахарном диабете? Правила включения в рацион фрукта Для больных с I типом заболевания (инсулинозависимой форме)...
Изысканность вкуса, высокое содержание витаминов и макроэлементов, но при этом низкая калорийность делает ананас желанным фруктом на любом столе. Но вот можно ли его есть при сахарном диабете? Ананас разрешено включать в рацион диабетиков, хотя и в ограниченном количестве, поскольку его гликемический индекс – 66, что не...
