Фундук (лесной орех, лещина) – незаменимый источник энергии при сахарном диабете как первого, так и второго типа. Его рекомендуется употреблять в пищу ежедневно в сыром или жареном виде, он хорошо утоляет голод. Полезные свойства фундука Особенность ореха в том, что он обладает крайне низким гликемическим индексом – 15...
Тыквенные и подсолнечные семечки при сахарном диабете употреблять можно, но из-за высокого содержания в них жиров врачи рекомендуют снизить суточную норму потребления до 50 г, еженедельная норма – не более 150 г. Очень полезны сырые семечки: они более благотворно, чем жареные, влияют на работу желудочно-кишечного тракта. В...
Употребление миндаля при диабете позволяет замедлить развитие болезни, поэтому миндальные орехи рекомендуется есть регулярно не только людям с диагнозом «Сахарный диабет», но и при обнаружении преддиабета. Прямая польза миндаля Уникальный состав миндального ореха обуславливает его положительное влияние на организм...
Подарок природы для диабетиков – кедровый орех: это чемпион среди орехов по содержанию полезных веществ. Сочетание витаминов, жирных кислот и микроэлементов в орешках помогает задерживать развитие сахарного диабета. Особенности кедровых орехов Польза орешков кедра для диабетиков объясняется их составом: высокое...
Употреблять мякоть кокосового ореха в пищу при сахарном диабете разрешается в небольшом количестве, тогда как кокосовое масло полностью запрещено. Это объясняется различным составом этих продуктов. Польза мякоти кокоса Кокосовая мякоть положительно влияет на работу пищеварительного тракта благодаря содержанию...
Польза грецких орехов при лечении сахарного диабета любого типа давно признана европейскими медиками, отечественные врачи относят этот продукт к народной медицине. Этот факт не мешает врачам рекомендовать диабетикам ежедневным прием грецких орехов. Влияние грецких орехов на организм Положительное действие грецкого...
К числу продуктов, разрешенных к употреблению при сахарном диабете 1 и 2 типов, относится арахис (земляной орех) – плоды однолетнего растения семейства Бобовые. Арахис – кладезь полезных для диабетиков веществ, их положительное влияние на организм доказано учеными. Так, в 2011 г. исследователи университета в Торонто...